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中石油青岛公司举办积极心理学与职场释压培训

※发布时间:2018-12-8 7:50:32   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  为更好地提高员工工作热情和工作效率,以阳光的心态面对工作,11月26日,青岛公司举办积极心理学与职场释压培训,共有来自机关部室、基层党支部共40余名员工参加此次培训。

  本次培训特邀国际EAP协会中国分会专业会员、国家注册心理管理师、石化公司健康管理中心荣玲莉老师,通过解读压力与应对措施,传授参会人员缓解压力的技巧和管理情绪的艺术。通过荣老师亲和、专业的,让员工明白压力是把双刃剑,不能“减”而要靠“解”,掌握用“心”沟通的正确方法,学会正确的表达情绪。

  举办此次培训,旨在以专业的角度帮助处在工作压力下的员工学会分析理解工作和生活中的情绪及压力,引导员工缓解压力,学会处理不良情绪的方法,培养良好的情绪管理能力和压力舒缓能力,从而以阳光的心态开展工作,快乐工作,幸福痦子的位置与命运生活,为公司发展和员工成长提供正能量。(王晓慧)

  本文由来源于财鼎国际