报道:10月26日下午,赣州市科协系统心理健康知识科普五进宣传月活动走进安远县安远中专,市级宣讲团、市第三人民医院心理咨询专业组胡群英作专题。
学校200多名师生参与了此次宣讲活动,报告中,胡老师围绕“科学管理情绪,保持健康身体”的主题,详细讲述应通过哪些方法,科学管理生活中的一些压力与情绪,还列举“减压十步法”,说明如何驾驭情绪等,在场学生无不认真聆听、积极参与此次活动。
此次活动的开展为学生提供了更为便捷的心理健康与心灵成长技能,有助于学生养成自尊自爱自强的心理素质,学会积眼跳测吉凶极健康地生活和学习。
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