心血管疾病的心理保健知识 Nancy君 2015-05-18 心血管疾病的心理保健知识，大家是否可曾了解过呢?心血管疾病对人体的危害是每一个病人都特别担心的话题，说道心血管疾病，相信很多人都是有点的，现在这种疾病越来越多，那么，心血管疾病的心理保健治疗?
保健知识配图
1、疏导法：
即用、、同情、支持、消除顾虑等方法，帮助患者认识问题，改境，提高信心，促进康复。其核心是，是满怀热情地，这也是心理行为治疗较基本的方法。
2、暗示疗法：
医务人员的语言和行为对患者都具有较强的暗示作用，消极的暗示可以引起或增加患者的心理障碍，积极的暗示则可以促进患者的康复，这是一种被医务人员普遍应用的治疗方法。
3、认识疗法：
本疗法要求首先要建立良好的医患关系，通过挖掘，患者的心理障碍，患者放弃不良的认识，以递进的认知行为训练、培养患者的应付能力，并逐步巩固疗效，预防复发。
4、控制疗法：
本方法包括对的控制和对个人行为的调节两个内容。由于不良行为是在长期刺激作用下逐渐形成，刺激将激发这些行为的再现，如由于过食而肥胖者，厨房、饭店、食品店、餐桌都可以引起食欲;有烟瘾者见到他人吸烟就可产生吸烟的念头等。因此控制刺激量，将有利于控制行为。
5、放松疗法：松弛疗法包括：
①舒适安静的和闭目。
②排除和保持深慢呼吸。
③主动放松肌肉。每次训练1520分钟，每天12次，一般应训练3二6个月。
6、轻松疗法：
通过学习书法、雕刻、绘画、种花草、养鱼鸟，或看喜剧、听相声、打太极拳等方法达到怡养心情、达观松弛的目的。
7、疏泄疗法：
通过使患者倾吐积聚已久的内心抑郁情绪，使心情变得平静，达到心身平衡。