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云南省工程评估中心开展心理健康知识

※发布时间:2015-8-26 21:27:46   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  根据云南省委省直机关工委关于印发《省直机关开展关爱干部职工心理健康行动实施方案》的通知和省环保厅的相关要求,为进一步关爱干部职工心理健康,体现人文关怀,2015年8月24日,云南省工程评估中心开展了以“压力管理与心理调适”为主题的心理健康知识。中心全体干部职工和云南省核辐射站职工共70余人参加了。由中心党支部赵维钧同志主持。

  中心职工、国家二级心理咨询师宋奇通过理论与实例相结合的方式,从四个方面与大家作了分享:一、什么是压力及其来源;二、压力产生的负面影响;三、如何识别压力;四、压力管理及心理调适。

  心理对干部职工了解心理知识、缓解心理压力、疏解心理纠结、化解心理矛盾起到了积极作用,中心将进一步组织开展丰富多彩的、乐在工作中的各项活动,进一步提升全体干部职工心理健康水平,从而提高工作绩效,促进全面发展。

关键词:心理知识