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2017年心理咨询师变态心理学考前复习:心理健康与心理不健康

※发布时间:2018-10-27 7:25:35   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

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  第三届国际心理卫生大会( 1946年)曾认定心理健康的标志是:“ ①身体、智力、情绪十分协调②适应,人际关系中彼此能谦让③有幸福感④在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。”

  本书对心理健康的定义:指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。

  一、评估心理健康的三标准(或三个维度):许又新提出①体验标准:主观体验和内心世界的,包括是否有良好的心情和恰当的评价②操作:通过观察、实验和测验等方法,核心是效率,包括个理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。如,工作及学习效率高低,人际关系和谐与否③发展:即着重对人的个体心理发展状况进行纵向考察与分析。综合考察。

  ①心理活动强度:抵抗能力。或者说心理活动强度,和认识水平、生活经验、性格特征、所处、神经系统的类型有关②心理活动耐受力:能力③周期节律性④意识水平:以注意力品质的好坏为客观指标⑤暗示性⑥康复能力⑦心理自控力:身心十分健康时,心理活动会十分自如,情感的表达恰如其分,词令通畅、仪态大方、不过分拘谨,不过分随便⑧自信心⑨社会交往:毫无理由地断绝来往,或者变得十分冷漠时,这就构成了病症状,叫做“接触不良”。过分地交往,与任何素不相识的人也可以“一见如故”,也可能一种躁狂状态。比较多见的是心情抑郁⑩适应能力。

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