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摘 要高校心理健康教育日益受到重视和关注,但目前普遍教育内容单一、层次性不强倾向.心理健康教育内容应根据大学生活阶段面临主要任务以及心理动态变化制定,着眼于心理健康教育针对性和实效性.在教育实施过程中要重点好普遍性教育和特殊性教育关系,立足学生现实心理特点,因人制宜,因事制宜.
近十年来,校园恶性事件频频发生,国内几起比较著名校园案动机都是琐事.琐事引杀机看似难以理解,其实这样动机并不是孤立于这起案件.1997年北大投毒案是因为王某与朋友关系趋冷,便起杀心；2007年中国矿大投毒则是因为常某对三名同学心生不满；2012年年底安徽医科大学图书馆砍杀案也是如此；2013年3月复旦大学医学研究生因生活琐事向室友投毒并致其死亡；刚刚发生在南航案件起因则是被害人蒋某敲门打扰了袁某玩游戏等一系列校园恶性事件,使大学生心理健康问题越来越社会关注焦点,加强和改进大学生心理健康教育已刻不容缓.
社会心理研究所和高校学生心理素质研究中心在2002年一次大规模调查中发现有16.51大学生中度以上心理健康问题.而十年后,据2010—2011年度中国大学生心理健康调查报告显示分别有27、66大学生认为经常或偶尔有心理方面困扰,近九成学生心理出现困扰.采用大学生人格问卷（UPI）进行心理健康调查结果显示,我国高校一类学生即有一定心理困惑或心理问题学生比率在12.随着大学生心理健康教育问题凸显,国家也明确高校应将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系.各高校也都成立了负责心理健康教育部门,建立了心理咨询室,高校还开设了心理健康教育选修课,但心理健康教育尚未形成体系,不少学校用活动教育,用单一课堂现象,对心理健康教育搞一刀切,忽视年级间心理差异和学生心理健康动态变化,教学内容单一,无系统,不规范,没有系统教学计划,没有全面教育规划,无主次,无重点,无层次,缺乏针对性,与大学生密切相关生活适应、成长成才、择业交友等热点问题联系不紧密,心理健康教育力度过于单薄.
大学生心理健康教育应全方位、多格局展开.心理健康教育内容应根据大学生活阶段以及各层次、各学科门类学生、特殊群体学生心理特点制定,着眼于心理健康教育针对性和实效性.针对各年级学生所面临主要任务以及心理动态变化,将大学生心理健康教育分为三个层次第一层次为大学一年级新生.大学一年级是人生转折期,也是人生一道新起跑线.调查资料表明,大学生心理问题和心理障碍,表现和在大学,根子却在中学,甚至小学.应试教育使学生被学习负担压得喘不过气来,中小学生青春发育期诸多心理矛盾和冲突被应考这个中心任务所.由于缺乏全面教育引导和培养锻炼,许多问题并没有相应解决,大学,问题就了,这给大学心理健康教育带来了先天后天难补挑战,因而一年级学生心理健康教育无论是对大学生心理发展阶段,还是对中学和高等学校两个教育层次,都起着承前启后关键作用.一年级心理健康教育重点应放在让学生尽快适应大学生活上来,帮助他们尽快学习方式、适应新,学会安排学习和生活,掌握与人交往技巧,完成学到大学,这是心理健康教育第一个层次.从发展角度来看,二至四年级学生中出现心理问题往往与一年级适应状况有着密切联系,能否有效地和控制一年级出现各种心理适应问题,不仅有利于一年级学生健康成长,也会降低高年级心理问题发生几率.第二层次为大学二、三年级学生.这一阶段学生进入稳定发展时期,他们基本适应了大学生活,建立了新心理平衡,但也会遇到许多新问题、新情况,要求不断地做出抉择,这一时期展示了大学生极强可塑性,是每个人按独特方式塑造时期.这一阶段心理健康教育要以帮助他们掌握心理调适技能,好学习成才、人际交往、交友恋爱、人格发展等方面困惑为重点.进行职业生涯规划方面引导和培训,帮助大学生做好学业规划；通过团体心理提高学生意志力,挖掘潜能,提高大学生自信心、自立性,增强他们团队合作；专题,围绕学生关注学业问题、恋爱交友问题进行专门心理.要着力构建教室、宿舍、校园三位一体大学生心理健康教育体系.心理健康教育进教室,把大学生心理健康教育和日常学科教学紧密联结起来,不断化解大学生在学习过程中压力和各种心理问题,这是高校心理健康教育实施主要途径,这不单有助于改变各科教学现状,也将是实现大学生身心素质全面与和谐发展根本途径；心理健康教育进宿舍,建立起一支有心理健康教育工作者和学生共同参加专职咨询队伍,以宿舍为心理健康教育基本单位,发挥朋辈咨询优势,宿舍之间可以相互安慰,降低心理压力,缓解情绪紧张等,增强大学生心理健康功效,有效地化解大学生生活各种难以应对压力；心理健康教育进校园,良好校园文化氛围,丰富文化活动使情舒畅,振奋,生活充实.要发挥各种大学生、群众组织在心理健康教育中重要作用,以向上、乐观、和睦、轻松氛围影响学生,让学生在广泛交友与合作中,建立和谐、融洽人际关系,促进优理品质形成,培养健全人格.第三层次为毕业生.对于毕业生,要配合就业指导工作,对他们进行求职心理训练,帮助他们客观分析职业倾向,正确认识职业特点,树立自信心,做好就业心理.以开设就业心理活动课或专题知识形式广泛心理潜能训练,挖掘职业潜能,把心理健康教育融入到大学生专业实习中,同时进行适应性教育以利于毕业生能较好地适应工作,个别与团体训练相结合.一方面针对个别大学生,如资质优异学生、情绪困扰学生、行为偏差学生、家庭处境不利等学生进行一对一沟通实现专业化指导；一方面加强学校和学生家长联系、沟通,发挥合力,共同帮助、引导学生树立正确择业观、就业观,以、健康心态度过求职择业期.三、加强层次性教育要关注几点
1.好普遍性教育和特殊性教育关系.面向全体学生普遍性教育不能因为层次性、特殊性教育而削弱,层次性教育也不能替代普遍性教育.普遍性心理健康教育是常态,通过普遍性教育使学生掌握心理学基础知识,了解大学生心理特点,理解心理健康标准,掌握简单心理调适技能,培养大学生良好心理品质和塑造健全人格特征,增强大学生克服困难、、承受挫折能力.而针对某一阶段、某一层次教育则起到画龙点睛作用,能帮助学生好特殊时期心理困惑.普遍性教育与特殊性教育相辅相成,相互促进,普遍性教育为特殊性教育打下了良好基础,特殊性教育能更好地巩固普遍性教育.
3.在每一层次教育内容上,还要注重针对性.心理健康教育要遵循教育普遍原则,因材施教.教育内容定要依据教育对象特点,在每层次内要针对教育对象特点,侧重教育内容,选用教学方法.以山东科技大学2012级学生为例,scl90症状自评量表显示,男、女生在抑郁、焦虑、恐怖、其他和总分上显著差异,女生抑郁、焦虑、恐怖情绪体验高于男生,总分也明显高于男生,造成这种现象一方面可能与女生思维特点、应对方式有关系,女性思维更容易受到影响,情绪、情感波动比较大,容易思维狭窄,而男生思维相对一些、豁达
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