谭维维整容
身着旗袍的林紫，面对镜头，很自然地会用手支着下巴，说话声音非常轻柔。她刚从四川灾区回来。去年，林紫心理咨询中心开始帮助1994年克拉玛依大火中幸存的孩子及其家庭，尽管14年过去，灾难的创伤依旧没有消散。这意味着针对四川地震之后的心理干预工作，不仅要早，还需要长此以往地。
林紫：我第一个想法就是没有更好地生活，本身就是一种心态。很多人都期待想要得到更好的生活，当下所作的努力，过程中经历的很多不好，都是为了那个更好。事实上我们会发现，那个所谓更好的生活，可能都存在过程中了，而不是我们期待最后达成的那个更好的结果。
就我自己而言，更好地生活与职业有关，这并不是把工作跟生活混为一谈，而是当你越来越了解自己时，工作和生活中的是统一的，每个当下的时刻都是快乐的。我们咨询中心的就是专业与爱，让每个生命都如花。那么，在我生活中的呈现，就是慈悲与智慧的结合，然后以更柔软、更透彻的方式，去度过每一天。
跟包容有关，你会越来越接纳各种各样的人走进你的生命。在这个越来越柔软的过程中，我可以感觉彼此间的防范、壁垒不断减少，那么你跟每个人相处时，会帮助他们把自己更好的方面呈现出来，同时也帮助你更好地了解自己。跟不同人打交道都会得到很多智慧,每个人都是来帮助你过更好生活的人，你会觉得自己的世界很大。
比如说工作占用较多时间，那怎样尝试保留一些属于自己心灵的空间和时间，这是一个选择，在这个选择里永远都会有遗憾发生，但是此时此刻你的心里，最想要的是什么？一般我尊重自己的时候，别人也会尊重我的选择，那就会是一个平衡的过程。比如之前你有很多牵挂，希望家中每个人，都按照你的设想会更好，随着你开始慢慢接纳自己，此刻的状态可能就是很好，你也会接纳家人的状态也是好的，你跟家人相处，会越来越愉悦。我还有一个体验，常常会有一个心理层面的快速转换。下班的上，我会尝试以一个城市旅客的方式看周围的一切，就会觉得很新鲜。还会做一些孩子气的游戏，突发奇想给自己一个惊喜，尝试着与周围有不同的关联，这都是更好生活的实践方式。但是有一个前提，我没有带着一个概念我是在更好地生活。
作为心理咨询师，我的是：存在就是治疗。我的生活态度也是如此，就是你的内心越来越统一，没有太多的矛盾和冲突时，别人跟你在一起，可以更清晰地看到自己。比如我是一个慢生活的人，做喜欢的事情时很专注，心里没有任何着急和干扰，这不一定适合别人，但是他们可以透过我去发现，原来生活可以有不同的选择。
随着我们对心灵不断地探索，回归到最后，其实都跟生命有关，想要期待过的更好，也许要尝试从一个更深的层面去了解人性，生命，可能是进入到一个的空间去探讨。我定义就是生命的智慧，可是这智慧不是能的，而是一个人不断积累的过程。
犹如突然间多养了一个小宝宝，我们迅速在成都成立了灾后心理重建办公室，这是一个3年以上的长期计划，会分阶段进行。在当地共设立了5个心理关怀站，主要针对的14岁以下的青少年和他们的家庭，通过绘画、音乐、游戏等方式，尝试跟孩子们建立关系，帮助他们建立一个可以自己互相支持的团体，同时对创伤严重的儿童和家庭进行心理干预和治疗。
不是生了这场病才去做心理咨询，而是疾病本身更好地帮助我接触到生命在不同状况下的反应。因为住院时间很长，1年多，每天面对的都是，而我才22岁。这是跟自己相处的一个重要过程，每天我都会问自己，如果医生对你没有办法，那该如何？这可能是我从小一贯的思维习惯，不依赖别人和解决问题，而且不。医生其实蛮，觉得我很年轻，迟迟不敢做手术。后来是我主动要求手术的。
谈到更好地生活时，还有一点，就是要接纳不确定性，我们每天面对的其实都是不确定的。我不知道病能否好，也不知道手术结果是什么，但是我的心很定。当时，被推进手术室，走了一条很长的走廊，那是我很重要的体验，日后我成为咨询师后，可以帮到我的来访者，去面对各种人生的突变。