2105执业医师考试已经进行了一场考试，9月12日下午，医师笔试测试就要开始，都教授提示各位考生：进入考场，千万不要马虎大意，调整好心态，放松好心情，用最积极的状态迎接下一场考试吧。
经过中午的适当休息，养精蓄锐，下午这场早有准备的考试是不是更有信心了呢?考试开始前，大家要抓紧时间调整下心态。因为一个好的心态，可以使人体内分泌及神经细胞都处于最佳状态，整个人就有一种积极向上的感觉。其具体的方法也林林总总，无论是谁也不能说全说透，都教授就简单向大家介绍几个调整心态的小方法，希望能给考生们以参考：
1.放松的方法：听听音乐。
2.遗忘的方法：你可以和和您一起来参加考试的人或者临近自己的朋友聊聊天，但是，不要聊与考试相关的问题，以免加重自己的紧张情绪。
3.幽默疗法：幽默是不利、不幸的调和剂和润滑剂，它能改善人的不态，使心情“阴转晴”，或变怒为喜、破涕为笑。幽默源于的机智，犹如舒缓的心理按摩，是一种高级的心理防御形式。是通过笑到调整心态的目的的。笑之所以能治病，是因为它能够有效地调节情绪的稳定，在良好情绪的影响下，机体各系统功能得以改善，并促进药物的效力。概括起来，有十大好处：增加肺的呼吸功能；清洁呼吸道;抒发健康情感;清除神经紧张现象;肌腱放松；有助于散发多余的精力；愁闷;减轻“社会感”；有助于克服羞怯的情绪;能乐观地对待现实。
每个人还有很长的人生之要走，一次成败不要看得太重，卸下心理包袱，保持良好的心态，迈开轻松的步履，充满自信的考场，才能完全发挥出自己应有的水平。相信各位考生一定能成功的！加油！