初中学生正处在人生的关键时期，他们的情绪有着明显的爆发性和不稳定性，为了更好的让学生们能够管理好自己的情绪并做好情绪的主人，从某种意义上说比学习文化知识更重要。
为了更好的满足广大师生对心里健康的新期待和新要求，进一步提高学生心里素质和社会适应能力，营造积极健康的校园心理文化氛围。昨日，宿城区支口实验学校团总支携手校妇联邀请宿迁市妇联“悦伴成长团队走进支口实验学校创新开展以“做情绪主人”为主题，进行心里健康，全校近400多名师生聆听了这场别开生面的。校长徐小刚代表学校全体教职员工欢迎教师的到来表示最衷心的感谢。并介绍了老师的基本情况。这次由国家二级职业心里咨询师，国家抗挫力训练师，心里行为教训师，宿迁市家庭教育研究会，宿迁市欣语未成年人指导中心，宿迁市心里健康教育先进个人老师主讲。王老师就围绕“如何觉察情绪、如何识别情绪、如何表达情绪、如何掌控情绪等四方面展开热情洋溢的。她的风趣幽默，通俗易懂，引人入胜，把复杂心里学知识简单化、生活化，贴进学生的生活实际，通过大量的的生动案例、富有启敌的精致图片和有趣的视频，使师生们在笑声中受到和教育，认识到及时疏导，及时调控不良情绪的重要性和紧迫性，意识到每个人都可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
这次活动，使学生们学到了调控情绪的重要性和调控情绪的有效方法，收益良多，全体师生们很高兴，大家都随着王老师的一边做游戏、一边听、一边记，本次活动不仅让学生们认识、完善，还端正了学生们的生活态度，更重要的是提高同学们心里调控能力，湖南幼师摸鸟门增强对社会适应能力，从而提升幸福感，以更加积极的心态，去面对自己的学习与生活。
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