中国高校之窗
5月25日是全国大学生心理健康日，是每一位大学生心灵的节日。这天，理工大学团委、大学生心理健康指导服务中心、材料学院团委、大学生心理委员会和懿心工作室以联合举办的525大学生心理健康系列活动在两校区精彩上演。
阳光成长团队活动远离抱怨，微笑成长
25日中午12点30分，“远离抱怨，微笑成长”活动启动仪式在西校区南村广场举行，心理健康中心专、兼职教师参加了此次活动。“远离抱怨、微笑成长”活动是理工大学2015年“阳光成长”团队活动主题之一，活动邀请参与者带上“微笑紫手环”，只要察觉自己有抱怨等负性情绪，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止，以此鼓励同学们远离消极情绪。在活动现场，大学生心理委员母义海同学了《远离抱怨，微笑成长》书，并向同学们宣传了“不抱怨”的小知识，介绍“远离抱怨，微笑成长”的活动规则。在了解完活动规则后，同学们纷纷表示十分愿意参加“远离抱怨、微笑成长”的活动，在活动开始后不到20分钟的时间里，200余名同学填写了承诺书，领取了“微笑紫手环”，了“远离抱怨，微笑成长”的活动口号，纷纷承诺要调控情绪、正向思考、积极行动。
心灵面对面大型户外心理咨询
从中午12点开始，校团委、大学生心理健康指导服务中心心灵面对面大型户外心理咨询活动如期进行，并持续了5小时。理工大学心理健康指导服务中心7位专兼职教师与同学们进行了面对面的咨询与交流。前来咨询的同学们络绎不绝，经验丰富的老师们从专业角度为学生分析了存在于适应不良、情绪不稳定、学习、恋爱、就业、考研等方面的心理问题，使遇到困惑的学生们找到了成长的方向。
25日中午，由材料学院团委、心理委员会承办的525“为爱点赞、为青春担当”心理健康主题宣传活动在西校区南村食堂门口举行。活动共分为5部分，除了传统的心理趣味测试、心灵寄语活动之外，工作人员还设计了“我忆我心”版块，通过踢毽子、贴鼻子、扔纸篓、跳房子等儿时游戏让同学们寻找童年的乐趣。在“幸运上上签”活动中，同学们将写有充满正能量言语的心形用彩带挂在帐篷中展示，五颜六色的迎风飘荡，形成了一道道美丽的风景线。此外，工作人员还向同学们发放了富有创意的心理主题明信片。明信片由工作人员亲手制作，精美的图案、充满启迪意义的心理格言汇聚了同学们对心理健康节日的期许。活动主题新颖，过的师生纷纷驻足参与，活动现场不时传来阵阵欢声笑语。
给心灵一片晴空心理涂鸦活动
在西校区活动如火如荼开展的同时，校本部心理委员会和懿心工作室的同学们也策划了精彩的活动。25日中午12点，“给心灵一片晴空心理涂鸦活动”在校本部7号楼前举办。活动中，同学们用自己喜欢的形式，如签名、寄语、、图画等，在“525我爱我，给心灵一片晴空”的上留下自己的印记。散发着的红太阳，大大的笑脸、自画像、“祝自己天天开心”、“加油，fighting!”等五颜六色的涂鸦在白色的上绘出心灵的色彩斑斓。
除了上述精彩纷呈的现场活动外，在大学生心理健康指导服务中心的微信平台“懿心家园”上，心理知识竞赛也在同时进行。竞赛题目内容广泛，从心理学角度考察同学们对日常生活现象的理解，知识性和趣味性兼具，有效地普及了心理健康知识。
此次活动是理工大学第十二届“525”大学生心理健康月系列活动之一，西校区、校本部活动现场热闹非凡，参与人数达500余人。今年，围绕心理健康主题，校团委、大学生心理健康指导服务中心还将举办第三届校园心理剧大赛、大学生心理健康体验工作坊、心理趣味运动会、心理电影展播等活动。通过活动，宣传心理健康知识，为学生搭建提高心理素质、发掘心理潜能的平台，在大学生中营造人人关注心理健康、重视心理健康的氛围，推动理工大学大学生心理健康教育工作的不断深入。
作者：通讯员 崔孝艳
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