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【施琪嘉答“分析三问”】心理治疗的定义?治疗师的天赋?哪种体验师最合适的?

※发布时间:2017-11-27 13:41:07   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  你要证明你的方法是有效的,你用这个方法去治疗疾病,这个疾病可以被治愈,可以你这个方法是有效的;

  我们常常说有些专家、大咖,他的功夫深不可测。为什么深不可测,因为你从来没有见过他当众给你演示过。

  我给大家做培训、做演示,是可以看到,大家会明白为什么我这样做,没有秘密可言。你要学你就拿去,你学不了你自己去练。

  所以心理治疗他的重点不在于来访者,不在于病人,而是以专家为中心,以权威为中心。我让你怎么做就怎么做,如果我要是治疗没效,那是你的问题,这个不是我的问题。

  那么第三个阶段,弗洛伊德分析阶段,和上述两个阶段有什么样的差别?和我们现在心理治疗定义有什么关系呢?

  从“弗洛伊德分析”阶段开始,虽然也是聆听来访者说的话,但是他把来访者说的话,和来访者过去重要的关系结合起来。

  换句话说,我聆听的不仅仅是他说的话,而是他说话过程中所反映的他过去的关系。这个关系又和此时此刻我跟他的关系有关。

  弗洛伊德最伟大一个发明,就是从“以治疗师为中心”的权威派,到以病人为中心的“宣泄治疗”,最后发展为以关系为主的分析学派。

  如果你纵观心理治疗,现在所有的心理治疗流派都在强调关系,从行为认知到到心理剧,到格式塔,到分析,到。最后全都是强调关系,强调二人关系,强调关系中的治疗效果。

  第二个沟通基于关系,凡是不在关系中来讲沟通那都不叫心理治疗,只要是心理治疗,沟通都是在二元关系中进行沟通。

  比如,有的人是教育系、心理系、哲学系背景,他认为自己在这方面是有天赋,然而你去看这类人做心理治疗,是做得非常机械。

  我举一个例子,在人本治疗中,有一个概念叫“无条件地真诚接纳、关注”,这个概念有一个特点,就是要重复来访者说的话。

  大家可以看到我举的例子,这个所谓的“共情”,所谓的“人本”,它是机械的人本,这是一个特别没有创造力治疗师。

  在心理治疗中,你不知道下一刻会出现什么,因为人的思想是无穷尽的,所以你不能预测他接下来会发生什么,可是你试图去掌控接下来要发生的一些事情,在自己的掌控之中,于是你就形成一套理论,并且按照这个理论进行实践。

  在中国,卫生常匮乏的,现在抑郁症随便一统计都超过2000万,这还是重度,要算轻度抑郁,要超过1亿。

  如果你把心理治疗师、咨询师加上有多少呢,劳动部考出来的心理咨询师的数量,到现在为止是92万。这考证的92万人,有的只是自己兴趣爱好,不会把心理咨询作为职业。所以这里面会去做咨询的,92万可能有9万,但是这个9万也是大有水份。

  但是心理治疗师的职称评定,跟医生是不一样,是属于“医技”这一类。什么叫医技呢?B超、心电图、放射科医生,药剂师,都属于技术人员。技术人员,比医生职称评定的级别低,所以很多医生即便他感兴趣,也不愿意当医疗治疗师。

  仅讨论抑郁症这样一个群体,2000万到一个亿,我们总共加起来能够服务于这个人群的人:2万科医生+可能的2万心理咨询师+2、3千心理治疗师,你觉得人数够不够?

  发达国家的比例是1000:1,1000个人里面有一个心理治疗师,按这样一个比例来说,这个市场缺口很大,所以大家就好好的努力吧。

  在这一点上来说,女性可能比男性有更大的优势,女性左脑比较发达,言语中枢,发展的早,发展也快。所以我们说,女性语言方面要比男性强。

  男性是被母亲养大的,女性也是被母亲养大的,但女性以后会变成母亲,所以她对自己女性的身份没有男性那么渴望。男性是被母亲养大,所以他特别渴望母性,因此在很多男性心中,存在一个母亲的意向。

  在这个里面最有代表性是易斯——他既是诗人也是文学家,他写的一些作品非常伟大,大家可以去看看,这些作品非常细腻。

  总而言之我们说心理学头脑就是直觉,就是能够待在潜意识中跟人对话的。文学家、艺术家、诗人、女性、这都是天生的心理学家。

  弗洛伊德分析有一个经典技术,叫联想。联想要让来访者躺下来,来访者看不见治疗师,治疗师看的见这个来访者。

  然而当她沉默10分钟时,她听到了超过10次吱吱嘎嘎的声音。所以她做了一个决定,我不要这个治疗师,这个治疗师不匹配我,他连我10分钟的沉默都受不了。

  hold,是心理治疗中的一个名词,这是在中间学派,客体关系里面出来的一个名词,就是妈妈要把孩子抱在怀里,不管这个孩子是哭还是闹,她都能够把这个孩子很温柔的抱在怀里,这个叫hold,翻译过来中文词叫做抱着。

  见到这个治疗师,你内心要产生那种亲切的感觉,这种感觉特别舒服,觉得这个人让我感觉到他能够懂我。

  比如说你特别谈得来的“好友闺蜜”,他是不是你的督导师呢?他不是,因为专业性不够。所以你还要看到他的专业性。

  全分析师,是什么意思呢?就是他本人做分析,还可以给你督导案例,他还可以给你做体验、个人体验。

  因为国际分析联盟目前认可的分析师在中国不到十位,我知道有童俊、王倩、林涛、刘艺林。资历上他们是够了,但是你们还要去感受一下,他们和你是不是匹配。

  但我强调一点,我个人没有被国际分析联盟认证,因为我没有去申请。像我这种情况,大家也可以去思考,就是本土成长起来的心理治疗师,分析为导向的心理治疗师,是不是值得大家去试一下。因为每个人在发展自己职业道上都是不同的,仁者见仁、智者见智。

  你可能去查一下音、曾奇峰、苏晓波等等,总可以找到你自己喜欢的那一款,而且可能有中国本土特色的这些人,会让你产生亲切感。

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