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身体和心理养生要并举 我县举办《中医药文化与养生》知识

※发布时间:2021-5-22 17:00:01   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  马谡街亭败给谁8月7日上午,我县举办第三十二期濛洲人文大讲堂,浙江中医药大学副校长张光霁作专题《中医药文化与养生知识》。县委常委黄立飞主持。

  中医药文化是优秀文化的瑰宝,蕴含着丰富的人文科学和哲学思想,是人民在千百年的中医药事业奋斗发展中孕育出来的宝贵财富。张光霁教授曾被评为“浙江治疗失眠最牛的十大名医”,中,他结合30多年临床经验和教学科研,提出了中医文化和养生方面的独到见解,主张在养身过程中要身体和心理并举,贵在和细致的。既有理论高度又有具体案例,现实针对性和指导性强,为现场听众养生健康之门提供了一把金钥匙。

  此次活动,希望广大干部职工和市民进一步增强保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福地生活。

  

关键词:心理养生
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