网站首页 > 成长心理> 文章内容

心理贴士:女人用成长喜悦“击退”年龄焦虑

※发布时间:2021-4-15 1:52:48   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  马伊琾最近,巩俐的身材又上了热搜。近日她与老公让·米歇尔·雅尔漫步法国街头的照片,巩俐身穿粉色碎花吊带裙,显然发福不少。有网友评价“巩俐变大妈了”“发福认不出了”……

  女友艾小羊写了《巩俐胖成这样,竟然看着好爽》力挺。“与每个季度都要变换不同规律的精致时尚美相比,属于巩俐的时尚,唯一规律就是那种‘老娘不在乎’的气场。发胖的巩俐穿这件裙子,动态下也有飘逸的美感。”

  这让我联想到自己,多年前我回老家探亲,老爸语重心长地对我说:“你在工作也不买点名牌穿,你妹买衣服都讲究个名牌……”我怼老爸道:“我就是名牌,还需要穿名牌吗?”这不是狂妄,而是——女人活到一定年纪,最重要的是要活得“自在”。

  最近看到法国影坛常青树、“冰美人”凯瑟琳·德娜芙的一句线岁才会完全展现出来”,我立马想到今年7月林青霞和好友施南生一身黑衫出席澳门赌王何鸿燊的会,一如既往的潇洒利落。

  两位好闺蜜,一个66岁、一个69岁,即使戴着口罩把脸遮住了,也让人眼前一亮。而林青霞曾在《闺蜜》里写道:“施南生给人的感觉绝对是无敌超级女金刚,她腰杆笔直,服装件件有型,每次见她都好像从服装上走出来的人。我跟她有约时,会刻意打扮一下,自以为蛮好看的,一见到她,就知道我输了……”这次两个好闺蜜的集体亮相,给人的感受就是:白发算什么,岁月算什么。林青霞63岁和邢李原离婚,如今状态愈发清爽自在,挺拔洒脱。

  榜样的力量是无穷的。可能你会说,她们都是大明星啊,那我就说说我的老妈。我老妈今年81岁,腰板挺直,走带风。如今还是每天早晨5点去早锻炼,周六日跟家人打麻将,不打一天“绝不下战场”。前几天跟老妈视频,我姑父说:“嫂子啊,你这气色、头儿,看着比你闺女还年轻。”

  的确,老妈60岁以后反而越来越好看了。总结她的“变美”:一是持续锻炼,让身材保持轻盈;二是保持乐观阳光心态;三是穿着讲究。80多岁的老妈出门必须“装扮”,穿上自己买的漂亮衣服,帽子、围巾都有相应搭配。

  女人的确可以越来越美,这美并不是没有皱纹、白发以及身材不发福,而是一种超越外在容颜的“自在美”。

  最近看到一个小调查:年龄带给你的是焦虑,还是勇气?从诸多留言中不难发现,30岁左右的年轻人最焦虑,而这一点在电视剧《二十不惑》《三十而已》及综艺节目《乘风破浪的姐姐》的火爆中也可见一斑。

  焦虑,在现代社会已被放大再放大,而女性对于年龄的焦虑尤为。那么女性如何对待焦虑,与年龄焦虑和谐共处,进而化焦虑为勇气,这就是人生的艺术了。

  我以为,年龄也可以是一种优势。如果你是一个注重内在成长的人,年龄焦虑就不会甚嚣尘上,因为成长的喜悦“击退”了年龄的焦虑。而事实上,内在成长就是女性最好的化妆品和心灵品。

  如果说每个年龄段,女人都有其“成长功课”,那么30岁重在“建立自信”,40岁重在“认知”,50岁则重在“拥有自在”。女人想“越老越好”,就得循序渐进地出 “自信”“”与“自在”。

  20-30岁可能是女性年龄焦虑的“重灾区”。无论外貌是否出色,女性这时往往被很多东西所,有来自社会与家庭的传统观念,有对的不肯定和不自信,有于不适合的情感关系,有对未来的迷茫和无力掌控感……而所谓的“三十而立”,某种程度上就是“自信的建立”。

  四十不惑。女人的“不惑”来自于认知与接纳,即明白自己最想要什么。随着对了解的增加,我们更懂得取舍,从而更坚定了选择适合自己的。

  五十知。50岁时,女人应该像鱼儿在水里自在游——不再介意其他人的看法和评论,可以接受自己最美和最丑的地方;可以勇敢地去做任何想做的事,并投入其中;不再关注社会流行的价值观,而是更在意那些让自己生活得更舒服的方式。

  相信随着社会的不断发展和女性经济、社会地位的进一步提高,无论20、30、40岁,还是50、60、70岁,任何年龄段的女人都可以拥有选择生活的,快乐自在生活的勇气。(胡杨)

  上半年战疫大考江苏464家上市公司超八成盈利截至8月底,江苏464家A股上市公司已经全部发布2020年半年报,在疫情等不利因素的冲击下,这些江苏经济的中坚力量依然交出了一份令市场满意的…【详细】

  江苏多管齐下 让千万市场主体活下去强起来市场主体是经济的力量载体,中小企业、个体工商户则是国民经济的微观基础。省委十三届八次全会提出,既要关注龙头企业,也要扶持中小企业、重视个…【详细】

  王立科:助力省域治理现代化建设走在前列通过对《习谈理政》第三卷及第一卷、第二卷的研读,再一次体新思想伟大的真理力量、鲜明的实践品格、强烈的创新意识,再一次感受到总…【详细】

  

关键词:成长心理3000
相关阅读
  • 没有资料
住宅花园