接下来两份清单可能会更加两极分化。对有些人来说，至少以上两份清单是明晰的。对另一些人来说，在自测或评估时，也许会有些惊讶，特别是跟年龄增长有关的一些点。
•会设一些模糊的目标，比如“赚更多钱”或“变得更健康”（没有真正的行动力，没有全情投入，也特别低效）
如果你有成长型思维，但没有成长型心态，很可能会不断挣扎，被思维所困。你会经常需要压抑自己的情绪来实现成长，而非享受变强的长期利益，充满使得生活轻松愉悦的积极动力。
好的一点是，你可以用自己很好的成长型思维，来认识并了解发展成长型心态的重要性。你可以学会预判可能会使生活脱轨的问题，比如害怕年龄增长和缺少行动力，并且你可以决定想办法提高这些方面。当你开始发现情绪一致性的价值时，已经向正确的方向迈进一大步了。
这几天特意注意了自己身体的一些感觉，有时候是羞愧，有时候是烦躁，有时候是恼怒，有时候是开心，有时候是害怕…… 以前...
当一个人不喜欢、不接受自己时，会有自卑心理，感觉自己没有价值。进一步导致做事顾虑太多，怕这怕那，没有勇气面对挑战，...
人都想在舒适区生活，但在这个快速变化的世界里，想要一直待在舒适区其实非常难！ 当你在舒适区待久了，各种危机和冲突就...
人如果不停的想，可能就找不到平静，找不到舒适的感觉，其实想的太多就意味着内心有恐惧和不安，属兔的今年多大放不下想法有可能是因为担...
当生活没目标时往往会情绪低迷，生活陷入混乱状态，人也不断消沉，慢慢开始否定自己，悲观的想法不断涌现。 ...